Trzy dni w Wielkanoc 2004 walczyli o życie w Iraku i wygrali. Od Karbali mija 17 lat
Przez trzy długie dni międzyrzeczanie wraz innymi żołnierzami, także Bułgarami, walczyli o życie broniąc ratusza w Karbali. Doskonale wiedzieli, że jeżeli...
Środek do celu: integracja. Cel: perfekcja. Wojsko ćwiczy w Wędrzynie
Przez kilka dni na wędrzyńskim poligonie ćwiczyli oficerowie i żołnierze naszej Brygady. W szkoleniu brali udział m.in. żołnierze z plutonów przeciwpancernych...
Strzelanie, przeprawy, rzut granatem czy nocny marsz - tak wyglądają zawody żołnierzy [zdjęcia]
Żołnierze 17. Wielkopolskiej Brygady Zmechanizowanej po raz pierwszy uczestniczyli w międzynarodowych zmaganiach. Na Litwie rywalizowali o tytuł najlepszego...
Znamy liderów I etapu zawodów bojowych. Zwycięzcami są żołnierze z Międzyrzecza (ZDJĘCIA)
Zakończył się pierwszy etap zawodów o tytuł najlepszego pododdziału wojsk w szkoleniu bojowym. W konkurencjach wymagających dużej sprawności fizycznej oraz...
NOWE
W co ubrać na trekking? Dobre promocje
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
NOWE
Ten sprzęt kupisz od wojska za mniej niż 20 złotych! Bogata oferta sprzętu od AMW
Agencja Mienia Wojskowego w Szczecinie organizuje wyprzedaż sprzętu wojskowego. Z pewnością znajdą tu coś dla siebie nie tylko miłośnicy militariów. W ofercie...
NOWE
Najlepszy rowerek dla dziecka. Ile kosztuje?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
NOWE
Rowery MTB w dobrych cenach. Zakup tych rowerów górskich warto rozważyć
Rower górski, czyli MTB - z ang. mountain terrain bike, to popularny, dwukołowy przyjaciel miłośników aktywności ruchowej. Jak się okazuje wcale cena roweru...
NOWE
Jak wybrać rowerek biegowy dla malucha?
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
NOWE
Funkcjonalne, ale tanie. Najlepsze damskie rowery
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
NOWE
Ranking najlepszych rowerów elektrycznych
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
NOWE
Jaki rower kupić? Przegląd rowerów damskich i męskich
Rower to nie tylko ekologiczny środek transportu, ale także sposób na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Na rowerze można jeździć do pracy, na spotkania...
NOWE
Jakie akcesoria do ćwiczeń w domu warto mieć?
Trening w domu cieszy się bardzo dużą popularnością bez względu na warunki atmosferyczne panujące na zewnątrz. Jest to łatwa forma aktywności fizycznej, która...
NOWE
Sprzęt fitnes: rowerek stacjonarny, bieżnia oraz stepper
Jaki sprzęt fitness można kupić do domu? Jeśli masz odpowiednią ilość miejsca, możesz zaopatrzyć się w rowerek, bieżnię oraz stepper. Sprzęt fitness urozmaici...
NOWE
Siłownia w domu - przydatne produkty
Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu...
NOWE
Praktyczne gadżety dla sportowców
Gadżety dla sportowców to praktyczne akcesoria, które przydają się podczas różnego rodzaju treningu. Większość osób nie wyobraża sobie bez nich aktywności...
Propozycje tras nordic walking na weekend w okolicy Międzyrzecza
Rozglądasz się za ciekawymi trasami nordic walking w okolicy Międzyrzecza? Wspólnie z Traseo przygotowaliśmy dla Ciebie garść propozycji na ten tydzień. Jeżeli...
3 ciekawe trasy spacerowe na weekend w okolicy Międzyrzecza
Nie masz pomysłu na uroczą trasę spacerową w okolicy Międzyrzecza? Oto nasze pomysły, gdzie warto sie wybrać. Mamy 3 ciekawe propozycje tras. Mają różny czas...
Tak się święcił 1 Maja w Międzyrzeczu. Zobaczcie zdjęcia z pochodów!
Zobaczcie stare zdjęcia z Międzyrzecza. Tak miasto i mieszkańcy świętowali kiedyś 1 Maja. Ryszard Patorski zachował z tamtych lat niezwykłe fotografie!
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
10 najtańszych stacji narciarskich w Polsce w marcu. Ranking cen w niskim sezonie!
Marzec to świetna pora, by pojeździć na nartach dosłownie za grosze. Sprawdziliśmy, w których polskich ośrodkach narciarskich ceny skipassów w sezonie niskim są...