Organizatorem zajęć jest Fundacja Inicjatyw Społecznych "Między". Koordynatorki fundacji Małgorzata Makarewicz i Grażyna Michałowska napisały projekt aktywizujący seniorów i otrzymały na to środki z budżetu gminy Międzyrzecz.
W drugim dniu zajęć panie mogły spróbować swoich sił w ćwiczeniach rozciągająco-relaksacyjnych. Instruktażu jogi seniorom udzieliła Krystyna Świątek.
- Bardzo podobały się nam ćwiczenia. Po raz pierwszy byłyśmy na takich zajęciach. Przemiła instruktorka i wspaniała atmosfera. Postaramy się rozciągać tak w domu - mówiły po zajęciach Zofia Nycz i Wiktoria Barszczak. Dodały też, że w Międzyrzeczu brakowało tego typu inicjatyw dla seniorów i fajnie by było, gdyby takie projekty pojawiały się częściej.
Kolejne warsztaty dotyczyły muzykoterapii. Uczestnicy mogli wyrazić swoje emocje na instrumentach pierwotnych, pochodzących z różnych kultur. Cztery lata zajęło ich gromadzenie Ewie Skrzek-Bączkowskiej, która wprowadziła seniorów w tajniki ich używania. Instrumenty są proste, dźwięki naturalne, nie wymagają strojenia, toteż każdy może na nich wyrazić siebie. Nie liczyły się umiejętności, lecz zabawa.
Przeczytaj też o zajęciach, które odbyły się we wtorek 10 kwietnia:https://miedzyrzecz.naszemiasto.pl/w-miedzyrzeczu-ruszyly-warsztaty-dla-seniorow-zdjecia/ar/c8-4602664
Więcej o warsztatach przeczytacie w kolejnym wydaniu tygodnika "Głos Międzyrzecza i Skwierzyny".
Jak głosujemy w II turze wyborów samorządowych
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
