Takie są przyczyny, objawy oraz skutki zakwaszenia organizmu. Jak możesz odkwasić organizm?

Co jeszcze sprzyja zakwaszeniu organizmu?

Trzeba zauważyć, że oprócz wspomnianych produktów na zakwaszenie organizmu wpływa unikanie aktywności fizycznej, stosowanie diet odchudzających, w tym modnej diety wysokobiałkowej oraz palenie papierosów i nadużywanie alkoholu.

Zakwaszeniu organizmu sprzyja również przyjmowanie długotrwałe leków. Również niedostateczna ilość wypijanej wody w ciągu doby ma znaczący wpływ na zakwaszanie organizmu. Dorosły człowiek - w zależności od aktywności fizycznej i stanu zdrowia powinien wypijać od 1,5 do 3 litrów wody na dobę.

Ludzki organizm w sposób naturalny zwalcza zakwaszenie, próbując zrównoważyć kwas poprzez zużywanie wapnia czy magnezu, czerpiąc je z zasobów organizmu. To w efekcie osłabia nerki i kościec, zwiększa ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego, chorób skórnych i cukrzycy, a nawet dny moczanowej.

Jakie jeszcze są objawy zakwaszenia organizmu i jakie choroby może spowodować zakwaszenie organizmu ►►►