Wybierz region

Wybierz miasto

    Materiały ze słowem kluczowym "

    Antyoksydanty

    " w mieście Międzyrzecz.
    • 10 produktów na dobry humor, które warto jeść codziennie

      Jak poprawić sobie humor bez większego wysiłku? Wystarczy sięgać codziennie po produkty, które mają udowodniony wpływ na samopoczucie psychiczne! Są nie tylko zdrowe, ale też smaczne, dlatego wśród naszych propozycji każdy na pewno znajdzie coś dla siebie.

    • Czy znasz żywność, która pomaga wzmocnić odporność?

      Badania nad wpływem składników pokarmowych, takich jak witaminy, związki mineralne, antyoksydanty i kwasy tłuszczowe, na działanie układu odpornościowego to temat stosunkowo świeży. Sprawdź, które pokarmy są najbardziej zasobne w związki o działaniu wspomagającym funkcjonowanie układu odpornościowego! Pamiętaj, że niedobory tych składników osłabiają odporność, przez co organizm jest podatny na infekcje. Dbaj o spożycie tych produktów nie tylko w sezonie jesienno-zimowym, a przez cały rok!

    • Czy znasz te superfoods? 10 produktów, których warto spróbować!

      Superfoods, a po polsku superżywność, to produkty wyjątkowo bogate w cenne składniki odżywcze, a dzięki temu uznawane za szczególne ważne dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Taka definicja powoduje, że lista superproduktów jest długa, my natomiast proponujemy te, które zdobywają w Polsce rosnącą popularność, a ze względu na swój smak stanowią wygodny dodatek kulinarny.

    • Antyoksydanty dla zdrowia: 10 polecanych przeciwutleniaczy

      Antyoksydanty to ochronne związki pochodzące głównie z roślin, które są coraz bardziej docenianym czynnikiem profilaktyki chorób cywilizacyjnych. Łączy je zbawienna cecha ograniczania stanów zapalnych, związanych z degeneracją komórek i procesami starzenia. Polecamy 10 najbardziej znanych przeciwutleniaczy innych niż witaminy, podajemy korzyści z ich spożywania i najlepsze źródła.

    • Smoothie top 10 – przepisy na kolorowe koktajle z owoców i warzyw

      Pij owoce i warzywa w postaci smoothie! Wzbogacisz swoją dietę w witaminy i inne cenne związki, zyskując tak potrzebne doładowanie energii. Polecamy przepisy na pyszne i lekkie koktajle bez mleka i wysokokalorycznych dodatków.

    • Antyoksydanty, a kwiaty i proces starzenia się skóry

      Badacze odkryli nowy sposób na młody wygląd. Dowiedz się, jak zahamować proces starzenia się skóry.

    • Uwaga na wolne rodniki!

      Obecność wolnych rodników w organizmie jest jak najbardziej naturalna, jednak ich nadmiar może powodować trwałe uszkodzenia w budowie komórek, prowadzące do przyspieszenia starzenia się oraz powstawania groźnych dla człowieka chorób. Odpowiednia dieta, bogata w antyoksydanty, może nam jednak pomóc w zmniejszeniu ich ilości oraz ograniczeniu negatywnego wpływu na zdrowie i samopoczucie.

    Powiązane tematy

    reklama